健康診断！

昨日は神戸ﾊｰﾊﾞｰﾗﾝﾄﾞで健康診断を受けに行って来ました！（宿は姉に頼んで）ｽﾀｯﾌ3人で行って来ました！
今回は体重も４㌔ほど減量してるし、お腹周りは6Cmも細くなっていました（祝）
最近お風呂上がりに腹筋20回！懸垂1回（昔は10回ほど出来ていたのにぶら下がるので精一杯）だったのが毎晩してたら軽々と1回（汗）
今から鍛えて行きますから～
　　　　　　　　
神戸港を見渡せます！それがビックリ！私宿のお客様と会ったのですよ！それもレントゲンを撮って頂いて！（良い環境の職場に居てます）若い看護婦さんに囲まれて仕事してたら、野生の友達が必要なのですかね？？（濃3人の１人）

元町の事務所に寄って、帰り古本屋で又、シネアルバム買って来ました！今回はジョン　ウェイン！（静かなる男）タンデム自転車に興味を持ったシーン！